NUTRIÇÃO

A nutrição é uma ciência abrangente que está inerente a todos nós. Diariamente nos alimentamos e, portanto, nutrimos. Contudo, o ato de comer não é apenas um ato fisiológico, mas também genético, cultural, social, sensorial, emocional… articular uma alimentação completa, variada e equilibrada no dia-a-dia tendo em conta todos estes fatores nem sempre é fácil, assim torna-se determinante ter uma orientação neste sentido. Seguir um estilo de vida saudável é fundamental para um bom desenvolvimento físico e intelectual, além de promover saúde e bem-estar.
Um acompanhamento nutricional personalizado vai ajudá-lo(a) não só a atingir o peso que deseja como a mantê-lo ao longo do tempo. Adquirir um estilo de vida mais saudável com bons hábitos alimentares é a base de todo o processo. A nossa missão é que se sinta bem continuamente por dentro e por fora.
Além do controlo de peso, poderá procurar-nos também com outros objetivos, como a aquisição de hábitos alimentares saudáveis, controlo de colesterol, triglicerídeos e ácido úrico, controlo de patologias como a diabetes, osteoporose e anemia e ainda para melhoria do desempenho desportivo.
O acompanhamento nutricional personalizado vai ajudá-lo(a) não só a atingir o peso que deseja como a mantê-lo ao longo do tempo. Adquirir um estilo de vida mais saudável com bons hábitos alimentares é a base de todo o processo. A nossa missão é que se sinta bem continuamente por dentro e por fora.
Marque já a sua consulta e viva saudável no corpo e mente!