{"id":4342,"date":"2022-05-16T11:35:38","date_gmt":"2022-05-16T11:35:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lugarseguro.pt\/web\/?page_id=4342"},"modified":"2024-07-08T10:54:52","modified_gmt":"2024-07-08T10:54:52","slug":"transtorno-de-panico-e-ataques-de-panico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lugarseguro.pt\/web\/transtorno-de-panico-e-ataques-de-panico\/","title":{"rendered":"Transtorno de P\u00e2nico e Ataques de P\u00e2nico"},"content":{"rendered":"

O que \u00e9 Transtorno do P\u00e2nico?<\/h2>\n

O transtorno do p\u00e2nico \u00e9 um tipo de transtorno de ansiedade em que uma pessoa experimenta ataques de p\u00e2nico recorrentes. Um ataque de p\u00e2nico envolve sentimentos s\u00fabitos de medo e preocupa\u00e7\u00e3o intensos combinados com sintomas f\u00edsicos avassaladores, mesmo que n\u00e3o haja perigo real presente.
Os ataques de p\u00e2nico em si n\u00e3o s\u00e3o fatais, mas podem fazer sentir que n\u00e3o consegue respirar, como se estivesse tendo um ataque card\u00edaco ou como se fosse morrer. Os ataques de p\u00e2nico tendem a surgir de repente e sem aviso pr\u00e9vio. Podem atingi-lo em qualquer lugar a qualquer momento – mesmo em lugares que esperaria sentir-se seguro. Por exemplo, um ataque de p\u00e2nico pode acord\u00e1-lo de um sono profundo na sua pr\u00f3pria cama, surgir quando estiver de f\u00e9rias na praia ou atacar enquanto estiver na igreja.
Os sentimentos angustiantes podem durar muito tempo ap\u00f3s o in\u00edcio do ataque de p\u00e2nico. Pode come\u00e7ar a viver com medo de ter outro ataque e come\u00e7ar a evitar lugares ou situa\u00e7\u00f5es onde acha que isso pode acontecer novamente. Isso pode arruinar a sua qualidade de vida e causar problemas no trabalho, na escola e em casa.<\/p>\n

Quem tem transtorno de p\u00e2nico?<\/h2>\n

Cerca de 11% da popula\u00e7\u00e3o mundial sofre deste transtorno. No entanto, ter um \u00fanico ataque de p\u00e2nico n\u00e3o significa que tenha transtorno do p\u00e2nico. O transtorno geralmente surge na idade adulta, mas tamb\u00e9m pode afetar crian\u00e7as.
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\nAs mulheres s\u00e3o duas vezes mais propensas a sofrer desta condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental do que os homens. E as mulheres que sofreram depress\u00e3o p\u00f3s-parto podem ter um risco aumentado de transtorno do p\u00e2nico mais tarde na vida durante a menopausa.
Numerosos estudos sugerem que algumas pessoas t\u00eam uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para o dist\u00farbio, pois tende a ocorrer em fam\u00edlias.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os principais sintomas?\u200b<\/h2>\n

O transtorno do p\u00e2nico \u00e9 considerado um transtorno de ansiedade, que \u00e9 a condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental mais comum na Am\u00e9rica. Todos os anos, mais de 18% da popula\u00e7\u00e3o sofrem de ansiedade.
\nOs ataques de p\u00e2nico est\u00e3o associados a sintomas f\u00edsicos e psicol\u00f3gicos, incluindo dor no peito, palpita\u00e7\u00f5es card\u00edacas, falta de ar, tontura, dorm\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de que est\u00e1 a enlouquecer ou mesmo a morrer.<\/p>\n

O que causa o transtorno do p\u00e2nico?\u200b<\/h2>\n

Com o transtorno do p\u00e2nico, assim como outros tipos de transtornos de ansiedade, tamb\u00e9m \u00e9 importante procurar outras poss\u00edveis causas de seus sintomas. Desequil\u00edbrios hormonais, exposi\u00e7\u00e3o a toxinas (como mofo t\u00f3xico) e infec\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas (como doen\u00e7a de Lyme) podem contribuir para problemas de ansiedade, incluindo ataques de p\u00e2nico.
\nEncontrar um profissional integrador que realize testes de laborat\u00f3rio para verificar esses poss\u00edveis fatores contribuintes pode ser fundamental para obter um diagn\u00f3stico completo e preciso.<\/p>\n

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O transtorno de p\u00e2nico aumenta o risco de outros transtornos de sa\u00fade mental, incluindo:<\/p>\n